睡眠中の人間の体温、何度位になっているかご存知ですか？ 体…

親知らずなどの抜歯後の違和感や痛み、そしてそれが原因の睡眠不…

冬になると流行するさまざまな感染症。特にインフルエンザやノロ…

ヨガとは、紀元前4000年から2500年頃にインド（インダス…

冬になると、手足がなかなか温まらずに眠れないという方もいるの…

車や電車の音が気になる…。隣の部屋のテレビの音や話し声が気に…

寝過ごし防止のために「スヌーズ機能」を使って目覚めている人も…

夜寝るとき、布団とベッドのどちらを使っていますか？近年はベッ…

職場などでストレスを感じたとき、あなたはどのような方法でそれ…

肩こりや疲れが出たときに押すツボ。体の様々な場所にあ…