#スポーツ睡眠

スポーツ睡眠とは？ただ眠るのではなく、眠りながらウォーミングアップ効果を得ること。高反発マットレスにより、スムーズな寝返りを打つことで、目覚めた瞬間から、動ける身体をつくりだす。

ライズとの出会いは「勝負マットレス」選手たちのリカバリーとパフォーマンス向上のために、睡眠を一から見直したいと考えていました。ランナーにとって、腰痛はある意味で職業病。私自身も広島時代から悩みでした。そうです、公私ともに睡眠と寝具が一大テーマだったわけです。
長野県にある草笛山荘で合宿を行った際、偶然出会ったすごいマットレスがライズのスリープオアシスでした。寝起きの感覚が全然違う！本当に驚きました。
早速、青山学院大学陸上競技部の町田寮にも導入を決め、ライズと“スポーツ睡眠”コラボレーションがスタートしました。
将来的には、陸上界を健康睡眠で底上げしていかれればと願っています。ライズ健康睡眠プロジェクト名誉監督青山学院大学　原晋

#スポーツ睡眠ストーリー始まる